Descoperă cele mai fertile zile din ciclul tău și crește-ți șansele de concepție.
Fertilitatea fiecărei femei depinde de mai mulți factori: vârstă, sănătate hormonală, stil de viață. Înțelegerea ferestrei fertile este primul pas esențial.
Cele mai mari șanse de concepție sunt în cele 2 zile dinaintea ovulației și în ziua ovulației. Ovulul este viabil doar 12-24 de ore, dar spermatozoizii pot supraviețui 3-5 zile.
Temperatura bazală crește ușor (0.2-0.5°C) după ovulație. Mucusul cervical devine transparent și elastic înainte de ovulație. Unele femei simt o durere ușoară pe o parte a abdomenului.