Ghid Hormoni Feminini
Descopera cum functioneaza hormonii tai, ce ii poate dezechilibra si cum sa ii sustii prin alimentatie, stil de viata si monitorizare.
Hormonii Cheie
Estrogen
Hormonul feminin principal. Regleaza ciclul menstrual, sustine sanatatea oaselor si influenteaza dispozitia. Predominant in faza foliculara.
Progesteron
Hormonul calmant. Pregateste uterul pentru sarcina, regleaza somnul si reduce anxietatea. Creste in faza luteala.
Cortizol
Hormonul stresului. In exces, poate perturba ciclul menstrual, creste inflamatia si dezechilibreaza alti hormoni.
Insulina
Regleaza glicemia. Rezistenta la insulina poate cauza PCOS, crestere in greutate si dezechilibre hormonale.
Testeaza-ti Hormonii
Articole Despre Hormoni
Intrebari Frecvente
Descopera-ti profilul hormonal cu YLARA
Analiza personalizata a hormonilor tai pe baza simptomelor si ciclului.
Deschide YLARADescarcă aplicația YLARA pe iPhone sau Android.
